DIETA

[AgusiaKi]

Hej. Czy orientuje się ktoś czy na terenie Jasła jest jakiś katering dietetyczny ? ( Dieta pudełkowa)

[domarek789]

Dieta pudełkowa jest super opcją, ale jest straaasznie droga... To jedyny mankament

[zolo]

catering dietetyczny to świetne rozwiązanie, zwłaszcza jeśli nie lubisz lub nie umiesz, albo zwyczajnie - nie masz czasu - gotować. Sam kiedyś korzystałem z cateringu i byłem bardzo zadowolony. Jedzenie super jakości, bardzo smaczne. Trafiali w moje gusta. Niestety, aby schudnąć na pudełkach trzeba zamawiać je systematycznie przez dłuższy okres, a to niestety wiąże się z dość wysokim kosztem.

[Marye]

Najgorsze jest to, że po zakończeniu takiej diety wraca się do wcześniejszych nawyków i jest efekt jojo.

Ona jest po to, żeby nauczyć dobrze jeść i nie wracać do starych nawyków

[Joasia85]

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, swój organizm to dieta i ćwiczenia to bardzo dobre rozwiązanie. A później zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe

[Wojtek1980]

A jakiej diety szukasz i do jakiej kwoty?

[Mosznicki]

Do dietetyka i etyka.

[Asrian45]

Jakie diety polecacie?

[Mosznicki]

Smoki chyba wyłącznie „dietę karniwora”.

[papatka]

Teraz na topie jest dieta keto. Moja koleżanka z pracy jest nią zachwycona ale ja nie mam żadnych doświadczeń. Jakoś nie muszę się odchudzać - jeszcze:-) Tu [url=Teraz na topie jest dieta keto. Moja koleżanka z pracy jest nią zachwycona ale ja nie mam żadnych doświadczeń. Jakoś nie muszę się odchudzać - jeszcze:-)

[Mosznicki]

Teraz na topie jest dieta keto. Moja koleżanka z pracy jest nią zachwycona ale ja nie mam żadnych doświadczeń. Jakoś nie muszę się odchudzać - jeszcze:-) Tu [url=Teraz na topie jest dieta keto. Moja koleżanka z pracy jest nią zachwycona ale ja nie mam żadnych doświadczeń. Jakoś nie muszę się odchudzać - jeszcze:-)

Tak, jest "na topie", a przynajmniej można odnieść takie wrażenie. Jedynym wskazaniem do tej diety jest lekooporna epilepsja, reszta to właśnie moda i niczym nieuzasadnione twierdzenia. Komuś po prostu może być łatwiej konceptualnie ograniczyć węglowodany, ale poza tym chodzi zwyczajnie o eliminację kalorii, utratę wagi i związaną z tym poprawę biomarkerów. Zwłaszcza na początku, bo potem bywa różnie. Co jest fundamentalne? To, aby to było opartne na zdrowych tłuszczach (nienasyconych), bo inaczej robimy sobie kuku. Choć oczywiście ketoholicy mają często odmienne zdanie (żywieniowy populizm), bo są przekonani, że skoro czują się dobrze i są ogólnie zdrowi metabolicznie, to żadne ryzyko już nie ma prawa rozwijać się przez dłuższy czas. Last, but not least - dieta bardzo trudna do utrzymania długoterminowo.