Co na poprawę samopoczucia?
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Ja uwielbiam wybrać się od czasu do czasu na masaż. To mnie bardzo odpręża.
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Na poprawę samopoczucia polecam udać się na siłownię
-
- Debiutant
- Posty: 3
- Rejestracja: 14 marca 2020, 10:40
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Mnie zawsze w tym pomagała medytacja
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Książka, dobry film, mruczący kot, parę innych rzeczy, ale one 18+
-
- VIP
- Posty: 2178
- Rejestracja: 16 stycznia 2019, 15:45
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Czytanie komentarzy dragoness, śmiech gwarantowany
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Śmiech to zdrowie, więc rób to, póki możesz. Nieważne, że jak głupi do sera.
-
- Debiutant
- Posty: 3
- Rejestracja: 16 marca 2020, 10:45
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Całkowicie zgadzam się z tym, że śmiech to zdrowie
Re: Co na poprawę samopoczucia?
dobry sex i tabliczka czekolady
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Można też wklejać bullshit reklamowy za parę zeta.....
-
- Debiutant
- Posty: 3
- Rejestracja: 1 kwietnia 2020, 11:18
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Mnie zawsze pomaga spacer i dobra herbata
- rafcio0401
- Debiutant
- Posty: 4
- Rejestracja: 16 czerwca 2020, 07:37
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Czekolada <3 gorące kakao i dobry serial!
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Mnie poprawia samopoczucie dawka ruchu. W końcu sport wydziela endorfiny
Re: Co na poprawę samopoczucia?
dobra zabawa zawsze pomoze, wiece odpoczynku i porobienia co sie lubi
Re: Co na poprawę samopoczucia?
Ja najcześciej traktuję sport jako poprawę swojego samopoczucia
Re: Co na poprawę samopoczucia?
By poprawić samopoczucie, można po prostu przyglądnąć się odczuwanym emocjom i myślom jakie produkuje umysł. Wystarczy przyglądnąć się czy to TY jesteś tymi emocjami i myślami, czy tylko przydarzają się i przemijają. Wyrobienie sobie dystansu do tych stanów pozwoli na resztę życia łagodniej je przejść i nie utożsamiać się z nimi lecz dostrzec je i zaakceptować.