Zainwestuj w słuchawki, dobrą muzykę którą preferujesz zrób sobie swoją playliste i rób swoje z muzyczką w tle
Nie ma się co ścigać to nie są zawody, rób swoje powolutku i na swoje tempo a to co ktoś gada lub popędzą, aby szybciej robić miej to gdzieś.
Robić powolutku swoje i tyle Lepiej zarobić mniej niż zapieprzać i w domu się później nie ruszać i jedyna myśl po pracy to łózko, bo tak to się długo pracować nie będzie.
A to że inni robią wiecej, po prostu moze przez doświadczenie. Nabierzesz w prawy też tak będziesz wyrabiać.
Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
Re: Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
A może wybierz się do coacha w Jaśle jest jedna taka osoba przyjmuje na Bednarskiej. Firma, w której pracuje zafundowała handlowcom sesje u niego właśnie związane z radzeniem sobie ze stresem i szczerze uważam, że właściciel dobrze wydał te pieniądze. Jak chcesz to wyśle Ci namiary na PW
- wujek_garfield
- Przyjaciel Forum
- Posty: 297
- Rejestracja: 4 czerwca 2016, 11:53
- Lokalizacja: PROFIL ZAMKNIĘTY PRZEZ UŻYTKOWNIKA.
Re: Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
O ile cię nie zwolnią za wyrobienie tylko minimum to traktuj to co masz powyżej jako bonus i pracuj sobie spokojnie.Jak nie - rozkmiń algorytm który stosuje przy tym waszym "akordzie" szef.Cmentarze są pełne tych którzy emocjonalnie angażowali się w cudzą firmę dla przysłowiowej pietruszki.Jeśli to relacje z współpracownikami - unikaj ich albo pomyśl o zmianie firmy.Na toksycznych ludzi szkoda zdrowia.
Re: Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
Rozumiem Twoja traumę.... Zły Pan chce płacić tylko za wyniki a ni za samo bycie w pracy......potwór normalnie.......brotet pisze:Pracuję w branży w której jest stała podstawa + płatność za wynik. Wiadomo, wynik nie zawsze uda się zrobić, i ta świadomość ciągłego wyścigu. Powoduje to często stresogenne sytuacje. Wiecie o czym piszę? Mówią mi - wrzuć na luz, ale nie zawsze jest to takie proste jakby się chciało aby było.
Re: Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
po pracy, zrobić coś co Cie rozładuje przykładowo siłownia ?
Re: Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
Zmień sobie prace,szkoda zdrowia.
Re: Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
Możesz sobie zwalić gruchę w podczas przerwy w pracy. Podnosi to poziom dopaminy zupełnie jak kokaina albo heroina i świat staje się weselszy A tak na poważnie to pomyśl nad tym jak nie pracować na kogoś tylko na siebie ? Bo jak mówi znane przysłowie "Jeśli kochasz to co robisz to nigdy nie będziesz pracował "
Re: Stres w pracy - jak sobie z tym radzić?
Odreaguj jak wrócisz z pracy, przecież dasz radę