Czy ktoś się orientuje ile wcześniej trzeba zapisać do żłobka dziecko poniżej 18stego miesiąca życia w Chatce Puchatka? Czy przyjmą od ręki?

Ciekawa dyskusja ale może ma ktoś jakieś konkrety jednak? Ktoś kto był, ćwiczył, korzystał z trenera...?

Hej! Jak w temacie, był ktoś? Jakie wrażenia?

A dzięki, bardzo mi pomogłeś...

Witam,pojawiło się ogłoszenie o pracę w Doner King na Staszica. Czy ktoś wie na jakich warunkach się tam pracuje, godziny pracy, zarobki itp? Z góry dziękuję za wszystkie informacje:)

Dokładnie, poproś o skierowanie do Krakowa albo do Warszawy, tam od razu zaczną działać a tu Cię będą odsyłać od lekarza do lekarza

Nie jestem ekspertką od ćwiczeń, tylko gdzieś słyszałam o takiej możliwości kontuzji przy ćwiczeniach tego typu u osób z dużą nadwagą Nie martw się, ja za pierwszym razem wyglądałam na pewno komicznie, ciężko było mi zrobić całość i większość była jednak oszukiwana i tylko próbowałam naśladować Ewę. Dopiero teraz po miesiącu jestem w stanie ładnie wykonywać ćwiczenia beż chwiania się na wszystkie strony Nie zrażaj się, bo na prawdę warto się pomęczyć a efekty na pewno będą tylko dołącz do tego zdrową dietę. Pozdrawiam

Ja 5-6 razy w tygodniu, też zależało mi tylko na nogach ale robie cały Skalpel, bo w częsci na brzuch też jest praca nóg. Pierwsze efekty zauwazyłam po 2 tygodniach, a teraz mija miesiąc to już w ogóle. Nie zależy mi na stracie masy ciała tylko na stracie cellulitu i wymodelowaniu nóg i jak brzuch się ładnie wyrzeźbi to też fajnie. Jeśli masz dużą nadwagę to nie wiem czy to ćwiczenia dla Ciebie, niektóre mogą obciążać kolana i możesz nabawić się kontuzji.

Ja też, robię Skalpel codziennie, no prawie,bo w niedziele sobie odpuszczam, robie niecały miesiąc i efekty bardzo widać

magda86 pisze:dla mnie Chodakowska jest przereklamowana. Słyszałam bardzo wiele negatywnych opinii na jej temat

O to super, nie ma to jak oceniać ludzi po tym co się słyszy. Mnie też denerwowało że Chodakowska jest wszędzie dopóki nie zgubiłam z nią mase centymetrów po niecałym miesiącu ćwiczeń.

U mnie lepsze okazały się te duże podpaski z belli, są grube i dobrze wchłaniają, poza tym ciuszki, pampersy, sudocrem, czapeczke, koniecznie łapki niedrapki!

greentea pisze:

makatka pisze:allegro:)

nie polecałabym szukać obrączek na allegro ale jak kto uważa warto mieć jubilera na miejscu w razie reklamacji, czyszczenia czy wymiany bo z tego co zaobserwowałam u siebie i znajomych coraz gorsze badziewie nam jest wciskane
na pewno radziła bym uważać na obrączki z apartu po tygodniu już pierwsze rysy widoczne a po miesiącu obrączka już jest w takim stanie że nadaje się tylko do reklamacji

Na mojej taniej z allegro nie ma w zasadzie śladów użytkowania chociaż robie w niej wszystko i rzadko się z nią rozstaje, podobnie mój mąż

Z tego co słyszałam od mam, które rodziły w Krośnie, to niby nie jest tak strasznie, ale Jasło ma zdecydowanie lepsze warunki. Oddzielne sale do rodzenia, wszystko nowoczesne, łazienka w pokoju i możesz do woli korzystać z prysznica a uwierz to bardzo bardzo pomaga! Poród sam w sobie też był w porządku, doktorka co prawda była bardziej przerażona ode mnie ale podjęła słuszne decyzje i dzięki temu nie męczyłam się kolejne godziny i moja dzidzia zdrowa Opieka po porodzie też w porządku, chociaż tak jak ktoś napisał czasem wydaje się, że niektóre panie są tam za karę Ogólne wrażenia na tak i drugi poród tylko w Jaśle

U mnie niestety karmienie sie nie sprawdzało, dopóki karmiłam waga stała w miejscu, chociaż jadłam jak przy karmieniu przystało. Po zakończeniu wprowadziłam dietę 5 zdrowych posiłków, dużo wody, duuużo spacerów i ćwiczenia (różne, troche Ewki, trochę Mel B, trochę własnej akrobatyki ), z tym że po pół roku możesz ćwiczyć wszystko, na pewno już się zagoiłaś i mięśnie brzucha też wróciły na swoje miejsce. W ciąży przytyłam ok. 24kg, teraz jestem 10kg lżejsza niż przed ciążą Aha - dużo błonnika, płatków owsianych, owoców, poza tym białko w każdej formie

Proponuje wziąć czapeczke dla malca, bo tam wcale takie ciepło nie jest na oddziale, na pewno łapki niedrapki ze 2 pary - dziecko ma długie paznokcie po urodzeniu i marzną mu też rączki. Ubranka też lepiej mieć swoje żeby nie latać jak się ubrudzi do położnych, najlepiej pajacyki na zapinanie.