Znaleziono 18 wyników

autor: cys_22
9 września 2013, 11:38
Forum: Pozostałe dyscypliny
Temat: Wspinaczka Tatry Wysokie
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 7470

Re: Wspinaczka Tatry Wysokie

myśle że autorowi nie chodziło o jakieś super hiper wspinaczki ekstremalne na 8mio tysiączniki tylko o zwykłe pokonywanie szlaków dostępnych dla zwykłych ludzi :P
autor: cys_22
8 września 2013, 18:58
Forum: Pozostałe dyscypliny
Temat: Wspinaczka Tatry Wysokie
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 7470

Re: Wspinaczka Tatry Wysokie

Rysy to w 1 dzień się idzie.
Orlą Perć zróbcie :)
autor: cys_22
7 sierpnia 2013, 20:28
Forum: Muzyka, filmy, seriale, fotografia, grafika, książki, czasopisma, wiersze, sztuka
Temat: Defqon one
Odpowiedzi: 27
Odsłony: 10977

Re: Defqon one

Jakby było coś takiego jak defqon lub qlimax w Polsce to bym pojechał z chęcią.
Tylko żeby byli dobrzy dj'e tacy jak Headhunterz lub Showtek.

PAMIETAJCIE!!!! >>>HARDSTYLE<<< never DIE!!!
autor: cys_22
16 lipca 2013, 21:18
Forum: Pozostałe dyscypliny
Temat: Jazda na rowerze
Odpowiedzi: 18
Odsłony: 17516

Re: Jazda na rowerze

Uzytkownik lelum bardzo ładnie to opisał.

Jeżeli chcesz gubić kilogramy tylko jeżdżąc na rowerze to raz na tydzień nie wystarczy, pasuje wtedy jeździć codziennie przynajmniej z godzinkę, żeby było widać efekty (tak mi się wydaje) :), a czasami się nie da się codziennie usiąść na rower ze względu na pogodę.

Ja osobiście jeżdżę na rowerze dla satysfakcji i dla poprawy kondycji, kilogramów nie gubię, ale też żadnej diety nie stosuję.
Polecam używać do jazdy lub do każdego innego sportu aplikacji na komórkę "Endomondo", łatwiej jest się zmotywować do ćwiczeń porównując swoje wyniki z wynikami znajomych :).

Pozdrawiam.
autor: cys_22
16 października 2012, 09:46
Forum: Pozostałe dyscypliny
Temat: Aerobiczna "6" Weidera, robil ktos ? :)
Odpowiedzi: 18
Odsłony: 13362

Re:

Xanatos pisze:No cóż... co do szóstki Weidera to ma niezbyt dobre opinie, ponieważ nadwyręża kręgosłup. Co do codziennych ćwiczeń to też niezbyt dobrze, ponieważ mięśnie brzucha nie mają czasu na regenerację po ostatnim wysiłku (~48h), więc radziłbym aby te ćwiczenia wykonywać z przerwą jednodniową lub nawet dwudniową :) Podczas komórki mięśniowe są niszczone i potrzebują te 48h aby odrosnąć i się powiększyć. Pozdrawiam

Nie jest to do końca prawda z tymi 48h. Jeśli będziesz trenował brzuch codziennie to nie przetrenujesz go ale nie będzie on wyglądał jak brzuch kulturysty,
Twoje mięśnie będą bardzo wytrzymałe ale zarazem małe gdyż nie będą miały czasu na odpoczynek, co za tym idzie na rozwój masy.
autor: cys_22
28 września 2012, 08:50
Forum: Opinie
Temat: rekrutacja na PWSZ krosno
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 1870

Re: rekrutacja na PWSZ krosno

Studiuje na PWSZ w Krośnie i żeby się dostac to raczej problemów nie ma. Jeśli chcesz iśc np na budownictwo do gorzej będzie z utrzymaniem się na 2 czy 3 roku bez poprawki. Nie wiem jak z innymi kierunkami.
autor: cys_22
22 września 2012, 16:00
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: samotni i samotne...
Odpowiedzi: 620
Odsłony: 168558

Re: samotni i samotne...

KooKoszka pisze:No to jak tak z waszymi podbojami...Pojawiło się coś na horyzoncie czy dalej stoicie w miejscu. cys_22 szukasz czy dalej nic?
Szukam i dalej nic :P
autor: cys_22
22 września 2012, 14:50
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: samotni i samotne...
Odpowiedzi: 620
Odsłony: 168558

Re: samotni i samotne...

KooKoszka pisze:I co panowie gdzie Ci samotni i samotne, pochowali się czy już zmienili status?

zgłaszam się :D
autor: cys_22
13 września 2012, 11:09
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: przyjaźń między kobietą a mężczyzną....istnieje?
Odpowiedzi: 161
Odsłony: 55873

Re: przyjaźń między kobietą a mężczyzną....istnieje?

nitro pisze:
olka1183 pisze: Mam wielu kolegów, którzy oczywiście na początku chcieli czegoś więcej,
No oczywiście, że chcieli czegoś więcej ;) Jak chcieli to trzeba było im dać :D
100%! Kto nie daje a zabiera ten sie w piekle poniewiera!
autor: cys_22
11 września 2012, 15:50
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: samotni i samotne...
Odpowiedzi: 620
Odsłony: 168558

Re: samotni i samotne...

nitro pisze:Już się tak nie nakręcaj bo tu na forum jest dużo małolat :P Pamiętaj, że znajomości z ludźmi poniżej 15-tego roku życia są zabronione :)
zależy jakie znajomości :D
autor: cys_22
11 września 2012, 06:28
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: samotni i samotne...
Odpowiedzi: 620
Odsłony: 168558

Re: samotni i samotne...

ewciak pisze:
Lucyfer1910 pisze:nie wstydze sie hahaha co z tym spotkaniem?:D z tym facebokiem dobra myśl to prosze o pokazanie zdjęć :D
hahaa czekałam tylko az ktos powie o facebooku :rotfl:pierwsze trzeba popatrzeć na opakowanie a potem dopiero sie zastanowić czy inwestować z to wino nie ? :luka:
Nie udawaj, że nie zwracasz uwagi na wygląd zewnętrzny. W takie bajki już mało kto chce wierzyć :)
autor: cys_22
10 września 2012, 21:08
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: samotni i samotne...
Odpowiedzi: 620
Odsłony: 168558

Re: samotni i samotne...

Witam wszystkich :)

To może i ja zacznę się udzielać w tym temacie, w sumie się nadaje chyba :D
autor: cys_22
17 marca 2012, 17:39
Forum: Motoryzacja
Temat: Prawo jazdy C+E, co dalej?
Odpowiedzi: 10
Odsłony: 3117

Re: Prawo jazdy C+E, co dalej?

Ta i wierzysz ze sie dostanie??? Niesamowite szczescie musialby miec. A KW to jakieś 3-5 tys.
autor: cys_22
17 marca 2012, 12:11
Forum: Poszukuję informacji, usługi, przedmiotu
Temat: praca kierowca
Odpowiedzi: 20
Odsłony: 6349

Re: praca kierowca

Eeee to mój temat, a nie jakies biuro ogłoszen :D.

Nikt nic nie wiem o pracy na ciezarowki?? Teraz moze cos ruszy bo cieplo sie zrobilo.
autor: cys_22
15 marca 2012, 12:57
Forum: Poszukuję informacji, usługi, przedmiotu
Temat: praca kierowca
Odpowiedzi: 20
Odsłony: 6349

Re: praca kierowca

nie podoba mi sie ta działalnośc nie jestem do niej przekonany, wolałbym cos normalnego na umowę o prace ;]